2011年01月21日

色気より食い気

やばい身体重くなった
最近、良く食べるもんなぁ


只今、62.5kg・・・
普通っちゃ普通だけどたいして運動なんかしてないし
体脂肪がね。増える一方で



下腹の出具合とかヤバいね



とりあえずダイエット占いハッピーマニア敢行。
目標は2月まつ迄に60kg切る
あとは腹筋鍛えましょ。下腹部を中心にアイソトメックで
posted by カケス at 15:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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